Vie de l'école

Pendant le mois de Juillet... Gardez la forme à la clairière!

Cette année encore, la clairière reste ouverte en juillet! Venez vous dépenser dans la joie et la bonne humeur! Les cours sont ouverts aux adultes et enfants de plus de 11 ans (habitués comme débutants). Nous proposons un tarif à la carte.

GYM / STRETCH
De 19h30 à 20h15mercredi 4 juilletStretch
jeudi 5 juilletGym
mercredi 11 juilletStretch
jeudi 12 juilletGym
mercredi 25 juilletStretch
jeudi 26 juilletGym


Nombre de cours12345/6
Tarif15€30€43€48€50€

2018 : C'est l'année du Mini-Gala, réservé aux proches, et qui aura lieu à l'école fin juin

Plus d'informations vont venir dans semaines qui viennent

Rentrée 2018/19 : réinscription à la danse, gym-jazz, stretching, qi gong, taïchi...

QI GONG ET TAICHI

Rentrée, inscriptions début septembre

Contact : 06 22 60 61 04  et http://www.terreessenciel.sitew.com

RETOUR AU CALME

Vos enfants sont anxieux, peut-être stressés, difficulté pour s'endormir, fatigués ou trop actifs? Ce cours pourrait les aider...

 Moment de sérénité, de pleine conscience de son corps, de ses émotions, de ses pensées, en travaillant, tout en douceur, sa souplesse.
Apprendre à gérer son stress, angoisses, douleurs, à retrouver le calme physique et mental, accroître sa concentration.

Une relaxation de l'esprit, détente des tensions musculaires, des exercices respiratoires, étirements du corps, pour une meilleure circulation énergétique.

YOGA / RELAXATION

Pour ceux qui désirent un Yoga moins physique, mais aussi de la relaxation.

COURS SPECIFIQUES SENIORS : niveau et horaire adaptés (matin ou après-midi).

Technique HATA YOGA : travail postural du corps et de l'énergie afin que notre "véhicule" soit en bon état de marche! Et Relaxation en fin de séance.

  • Professeur diplômée de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga).
  •  Renseignements  Inscriptions au 06 87 24 28 59

EVEIL, JAZZ, RETOUR AU CALME, GYM-JAZZ, STRETCH

Permanences:

  • Mercredi 29 août et jeudi 30 août de 16h30 à 20 h
  • Possibilité de pré-inscription par maïl ou tél à partir de juillet, afin de gagner du temps lors de la finalisation de l'inscription, le jour des permanences.

A partir du 1er septembre, contact : 07 83 14 32 12  ou    muchecazenave@yahoo.fr

La reprise des cours : lundi 3 septembre .

SOINS ENERGETIQUES:

Soins thérapeutiques des douleurs et des anxiétés, en prévention ou en curatif

Déblocages émotionnels et diagnostic psychosomatique 

  • Sur rendez-vous au 06.10.80.23.92
  • Site: http://iportilla.wix.com/elekya
  • Ingrid: manager en recherche clinique, diplômée en biologie cellulaire et en médecine psychosomatique intégrative, maitre praticienne en REIKI.